Guten Morgen Julija,
Heute werde ich mir, ich glaube die fünfte, AU-Bescheinigung geben lassen. Derzeit ist das meine Strategie, den Kopf klarer zu bekommen und insbesondere meinen Körper wieder genesen zu lassen. Es gibt ja diese Floskeln "Etwas schlägt mir auf den Magen" und "Es geht mir an die Nieren". Ich bin das Paradebeispiel dafür, dass diese Vorhersagen tatsächlich stimmen.
Dein Körper wird weiter reagieren und du wirst richtig krank werden.
Der erste Schritt in die m.M.n. richtige Richtung ist die Krankschreibung.
Ruh dich aus, sortiere dich und finde raus, was du wirklich möchtest.
Letztendlich wird dir wohl nur ein Wechsel helfen, um langfristig deine Ruhe zu finden.
Karima hat das gut beschrieben.
Du bist noch so jung und hast viele Arbeitsjahre vor dir.
Willst du die so verbringen? Immer unter Druck stehen?
Menschen, wie du sind in der Regel gut vernetzt, hör dich um. Aber lass dir Zeit.
Vielleicht ein kleiner Mutmacher. Eine mir sehr wichtige, nahestehende junge Frau,
war in einer ähnlichen Situation. Ich habe mit ihr gelitten, wenn sie von ihren Problemen erzählt hat.
Sie war dicht vor einer Depression, hat nur noch funktioniert.
Ihr Vertrag wurde (zum Glück für sie) nicht verlängert.
Zum ersten Mal in ihrem Leben war sie arbeitslos. Ein Drama in ihren Augen, in Wahrheit war diese Auszeit ein Glück.
Sie hat diesen Sommer nämlich für sich genutzt. Hat sich sortiert, umgehört und vor allem Ruhe gefunden.
Durch einen Zufall hat sie eine Ausschreibung gelesen, den Job bekommen und den Sprung ins kalte Wasser gewagt.
Ein Glücksfall für sie. Sie arbeitet zwar wieder viel, ihre Arbeit wird geschätzt und das wird auch honoriert.
Es geschehen immer mal kleine Wunder.
Nimm dir eine Auszeit, notfalls mit dem „gelben Schein“.
Deine Gesundheit und Zufriedenheit sind wichtiger. Lass dich nicht kaputt machen.
Von Herzen alles Gute